Hier findest Du alle Workshops und Events von The City Pilates Studio Graz.
Pilates Geräte Kurs
Ab 07.10.2026
PILATES GERÄTE CIRCUIT KURS
🕒immer mittwochs um 17:45-18:45
🧘♀️🧘♂️: Für alle, die Pilates Geräte Training kennenlernen oder ihre Praxis vertiefen möchten.
Pilates Circuit KURS ist ein exklusiver aufbauender 6-Wochen Kurs an den Pilates Geräten. Du trainierts in einer kleinen Gruppe von maximal vier Leuten an Reformer, Chair und Springboard. In den Pilates Circuit Einheiten stärkst Du Deinen ganzen Körper und förderst Deine Beweglichkeit mithilfe der Widerstände an den den Geräten.
Ab 22.10.2026
PILATES GERÄTE CIRCUIT KURS
🕒immer donnerstags um 17:45-18:45
🧘♀️🧘♂️: Für alle, die Pilates Geräte Training kennenlernen oder ihre Praxis vertiefen möchten.
Pilates Circuit KURS ist ein exklusiver aufbauender 6-Wochen Kurs an den Pilates Geräten. Du trainierts in einer kleinen Gruppe von maximal vier Leuten an Reformer, Chair und Springboard. In den Pilates Circuit Einheiten stärkst Du Deinen ganzen Körper und förderst Deine Beweglichkeit mithilfe der Widerstände an den den Geräten.
Pilates Pränatal
Ab 23.09.2026
PILATES GERÄTE CIRCUIT KURS
🕒8x immer mittwochs um 16:30-17:30
🧘♀️🧘♂️: Für alle Mamas-to-be, die sich während der Schwangerschaft stark und ausgeglichen fühlen wollen.
Pilates Pränatal ist ein sanftes und zugleich kräftigendes Training, das sich perfekt für die Zeit während deiner Schwangerschaft eignet. Mit gezielten Pilates-Übungen fördern wir eine aufrechte Haltung und unterstützen dich und deinen Körper dabei, sich gestärkt und ausgeglichen zu fühlen. Bewusste Atmung, Mobilisation und wohltuende Bewegungen schaffen Raum für Entspannung und eine achtsame Verbindung zum eigenen Körper. Der Kurs eignet sich für Schwangere mit und ohne Pilates-Erfahrung.